白圣记

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白圣记
袋,这样不难理解。只是这个,他们肿麽没说绑上这个之后,脚步的重量一下就加重了,感觉、感觉像灌了一桶铅水一样,要抬脚好难喔。现在还要绑着这个做辣些基础动作!?“队长,你确定助教真的懂吗?不是说踢足球的脚法得越敏锐越好的吗?肿麽我感觉绑上沙袋后,脚步变沉重了呢”——左前卫小声地问道。“这是为了训练你们的脚法,每天上午你们得清晨六点起床,半个小时给你们梳洗,然后六点半开始,沿着宿舍开始往后山慢跑上去,再
最新章节:第12章 地震
更新时间:2023-11-21 06:37:36
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